Mientras aprendo a correr: Blogs, podcasts y sitios que suman

En las redes sociales, en Youtube, en las reuniones con amigas... En todos lados vas a encontrar a alguien que te da información sobre cómo entrenar. Si ya estás moviendo el culo, siempre habrá gente dispuesta a opinar sobre tu entrenamiento, sobre lo que deberías estar haciendo, o comiendo, o consumiendo, o...
¿Cómo hacer para no desesperarse en ese mar de opiniones diversas y, muchas veces, contradictorias? Una opción es que apliques tu propio criterio de selección. Otra posibilidad es echar un vistazo al listado que te paso acá abajo. Hay blogs, sitios web, podcasts y más. ¡Que lo disfrutes! Y si querés compartir alguna fuente copada de información, por favor dejá un comentario al pie de esta página.

Hasta la próxima.

Jay Johnson

Didáctico, claro y coherente en su forma de abarcar los distintos temas, este entrenador norteamericano tiene mucha experiencia y es muy generoso con la información que comparte. Tiene un sitio web, un canal de YouTube, publicó un libro sobre entrenamiento para maratón (se llama Simple Marathon Training y se complementa con un segundo sitio web con el mismo nombre). Además está en Twitter y tiene un podcast. Aprendo mucho de él.

Steve Magness

Otro entrenador experimentado. Tiene un sitio web y un podcast. Ambos valen la pena.

Julia Hanlon

Su podcast Running on Om terminó en setiembre de 2016, pero el material sigue disponible.
Muy buenas entrevistas. Combina running con yoga y con escritura, y en cada episodio logra un clima intimista.

Endurance Planet, de Tawnee Prazac

Podcast sobre entrenamiento y alimentación.

The Run Experience

Canal de Youtube con videos cortos, específicos para gente que corre.
Acá encontrás ejercicios de fortalecimiento, técnica, prevención de lesiones, etc.